تعتبر سرعة القذف أحد أهم المشاكل الشائعة عند الرجال، ويتم فيها قذف السائل المنوي بشكل أسرع من المعتاد، وتحدث سرعة القذف لدى واحد من كل ثلاث رجال في المراحل العمرية المختلفة، ولا تعتبر سرعة القذف مرض عند الرجال إلا في حالة حدوثها بشكل مستمر، وهي عبارة عن قذف الحيوانات المنوية في وقت أقل من ثلاث دقائق، وتؤدي إلى الشعور بالتوتر والإحباط وتجنب ممارسة العلاقة الجنسية، ويريد الجميع معرفة هل يمكن علاج سرعة القذف قبل الزواج؟ وسنتحدث في هذا المقال عن طرق علاج سرعة القذف قبل الزواج وأسبابها وأعراضها وكيفية علاجها.
سرعة القذف قبل الزواج
تحدث سرعة القذف قبل الزواج نتيجة للعديد من العوامل منها النفسي أو العوامل البيولوجية نتيجة لتغير مستوى الهرمونات في الجسم، كما أن الخبرة الجنسية المحدودة سبب من أسباب سرعة القذف وهي عبارة عن نوع من أنواع الخلل الجنسي لدى الرجال، وهناك اختبار لقياس معدل سرعة القذف قبل الزواج في حالة عدم استطاعة تأخر القذف أكثر من دقيقة يعني المعاناة من سرعة القذف، وهذا يتطلب معرفة طرق علاج سرعة القذف قبل الزواج.
أسباب سرعة القذف قبل الزواج
قبل أن نتعرف على علاج سرعة القذف قبل الزواج، لابد من معرفة أسباب سرعة القذف وهي:
- حدوث بعض المشاكل أثناء ممارسة العادة السرية.
- التعرض للقلق والتوتر والإجهاد.
- الخبرة الجنسية المحدودة تعد أحد أهم أسباب صراط القذف.
- التسرع في القذف قبل فقدان الانتصاب.
- القلق الزائد والتفكير بشأن ممارسة العلاقة الجنسية.
- التعرض الصامت للاعتداء الجنسي.
- يؤدي ضعف الانتصاب إلى سرعة القذف.
- القيام بممارسة الجنس في سن مبكر.
- وجود بعض الاضطرابات في المواد الكيميائية داخل الدماغ.
- وجود اضطرابات الغدة الدرقية أو البروستاتا.
- يؤدي التوقف المفاجئ عن تناول المخدرات بدون استشارة الطبيب إلى حدوث سرعة القذف.
- عدم انتظام مستوى هرمونات الذكورة.
أعراض سرعة القذف
يتساءل العديد من الأشخاصكيف اكتشف سرعة القذف قبل الزواج؟ ولذلك سنقوم بذكر أعراض سرعة القذف:
- عدم مقدرة الرجل على إطالة المدة قبل القذف حيث يتم القذف في مدة أقل من ثلاث دقائق.
- الشعور بالإحباط والقلق والتوتر عند الممارسات الجنسية.
- عدم عمل أي ممارسة جنسية عند تكرار سرعة القذف.
طرق علاج سرعة القذف قبل الزواج
طرق علاج سرعة القذف قبل الزواج
لمعرفة كيف تعالج سرعة القذف قبل الزواج، يقوم الطبيب غالباً بوصف إحدى الطرق التالية:
علاج بالمكملات الغذائية
تعتبر المكونات الغذائية طريقة من طرق علاج سرعة القذف قبل الزواج حيث يساعد كلا من الزنك والمغنيسيوم في تأخير القذف، مما يساهم في تحسين الكفاءة الجنسية لدى الرجال، كما يساعد كلا من الكالسيوم والسيلينيوم والنحاس في علاج مشكلة سرعة القذف.
اتباع نظام غذائي صحي
يجب تناول الأغذية التي تحتوي على الفيتامينات والمعادن والابتعاد عن الأغذية التي تحتوي على السكريات والدهون الغير مشبعة، وهناك بعض الأطعمة التي تساعد في علاج سرعة القذف مثل اللحوم والحمص والثوم والبازلاء والسبانخ والفاصوليا البيضاء واللوز والسمسم والزبادي والشوكولاته الداكنة.
استخدام الواقي الذكري
يقوم الواقي الذكري بتخفيض معدل الحساسية أثناء الجماع، وتوجد الآن أنواع الواقي الذكري متخصصة في تأخير سرعة القذف حيث يوجد بها مخدر يقوم بتأخير حساسية القضيب أثناء الجماع.
ممارسة بعض التمارين
تعتبر ممارسة بعض التمارين هي واحدة من طرق علاج سرعة القذف قبل الزواج، حيث يتم شد عضلة الحوض لمده ثلاث ثواني وارتخائها لمدة ثلاث ثوان أخرى مع تكرار هذه العملية 10 مرات متتالية، ويمكن ممارسة هذه التمارين أثناء الاستلقاء في البداية ثم بعد إتقانها يمكن ممارستها أثناء الجلوس أو الوقوف أو المشي، ويجب التنفس باريحيه أثناء ممارسة التمرين.
العلاج السلوكي
العلاجات السلوكية تساعد في علاج سرعة القذف مثل التوقف والبدء حيث يتم البدء في الممارسات الجنسية ثم التوقف عند الشعور بالحاجة للقصف وممارسة النشاط الجنسي مرة أخرى ثم التوقف حتى المرة الرابعة.
ويمكن استخدام تقنية الإيقاف المؤقت والضغط وتتم عن طريق تحفيز القضيب والضغط على رأسه عند الاقتراب من القذف، ويتم تكرار هذه الطريقة عدة مرات لعدة أيام متتالية حتى يمكن التحكم في سرعة القذف.
العلاج بالأدوية
يجب استشارة الدكتور أحمد كشك أشطر دكتور لعلاج سرعة القذف قبل الزواج في المهندسين لوصف بعض الأدوية التي يمكن استخدامها لعلاج سرعة القذف وهي غالباً:
المخدر الموضعي
يتم وضع المخدر الموضعي على القضيب قبل البدء في الممارسات الجنسية حتى يقلل التحفيز الجنسي، مما يؤدي إلى تأخير القذف.
الترامادول
يستخدم كدواء لعلاج سرعة القذف بالرغم من أنه مصنف كأحد المسكنات، ولكن قد ينتج عنه بعض الآثار الجانبية، ولذلك يجب قبل تناوله استشارة أشطر دكتور علاج سرعة القذف قبل الزواج في المهندسين.
كوديين
يستخدم هذا الدواء أيضاً لعلاج سرعة القذف، ولكن يجب استشارة الطبيب المختص قبل تناوله لأن له العديد من الأعراض الجانبية قد تصل إلى الإدمان.
الأدوية المضادة للاكتئاب
تستخدم هذه الأدوية لعلاج سرعة القذف باعتبار أن الاكتئاب يعتبر واحد من أكثر الأمراض النفسية التي تؤثر على سرعة القذف عند الرجال.
هرمون التستوستيرون
تم الاكتشاف حديثاً أن العلاج بهرمون التستوستيرون قد يؤثر في علاج حالات سرعة القذف، وذلك لأن نقص هرمون التستوستيرون يعد من أسباب سرعة القذف لدى الرجال.
تعرف ايضا على : زيادة طول القضيب
الوقاية من سرعة القذف قبل الزواج
سنقدم الآن بعض النصائح للوقاية من سرعة القذف:
- يجب ممارسة التمارين الرياضية بانتظام لتحسين الدورة الدموية.
- اتباع التقنيات التي تؤدي إلى الاسترخاء مثل التنفس العميق وممارسة التأمل واليوجا.
- الابتعاد عن تناول المواد المنشطة والكحوليات.
- التوقف عن ممارسة العادات السيئة مثل التدخين.
- اتباع أنظمة التغذية السليمة وتناول الأغذية التي تحتوي على الفيتامينات والمعادن.
خمس نصائح للقضاء على سرعة القذف لعلاقة زوجية أفضل
حتى تستطيع ممارسة حياة زوجية أفضل والتخلص من سرعة القذف اليك بعض النصائح التاليه:
- ممارسة تمارين كيجل بانتظام.
- القيام بعملية الاستمناء قبل الجماع بساعتين.
- التحدث مع شريك الحياة بشأن بعض المخاوف الجنسية.
- ارتداء الواقي الذكري أثناء الالتقاء الجنسي.
- أخذ قسط كافي من الراحة والبعد عن التفكير أثناء فترة الجماع.
اقرأ أيضا عن: علاج عدم النجاح في ليلة الدخلة
أسئلة شائعة
كيف تختبر سرعة القذف قبل الزواج؟
يتم اختبار سرعة القذف قبل الزواج عن طريق عملية الاستمناء وعند عدم القدرة على تأخير القذف لمدة أكثر من دقيقتين تكون مصاب بسرعة القذف.
ما هي المدة الطبيعية القذف عند الرجال؟
يعتبر متوسط سرعة القذف عند الرجال بعد عملية الايلاج حوالي خمس دقائق، ولكن يحدث الاكتفاء الجنسي عند الرجل في غضون 13 دقيقة.
ما هو التمرين الذي يؤخر القذف؟
يسمى هذا التمرين باسم تمارين كيجل ويحدث عن طريق شد عضلات الحوض ثلاث ثواني ثم ارتخائها لمده ثلاث ثواني أخرى، ويتم تكرار التمرين 10 مرات متتالية، ويتم تكراره حوالي ثلاث مرات في أوقات مختلفة من اليوم.
هل سرعة القذف تدل على الضعف الجنسي؟
لا تعني سرعة القذف بالضرورة وجود ضعف جنسي لدى الرجال فهناك العديد من الرجال التي تعاني من سرعة القذف دون المعاناة من الضعف الجنسي.
