يعتبر فيتامين د واحد من أهم الفيتامينات التي تساعد في زيادة الخصوبة عند الرجال والنساء، وذلك لأنه بالإضافة إلى دوره المحوري في المحافظة على صحة العظام، والأسنان، وأنه يساعد في ضبط مستوى الكالسيوم في الدم إلا أن له دور مهم في تطور الجهاز التناسلي، لذلك أصبح من الضروري معرفة علاقة نقص فيتامين د بالعقم عند الرجال، وذلك لما له من تأثير على الحيوانات المنوية من حيث العدد والحركة والجودة، وسنعرض في هذا المقال الإجابة على التساؤل المحير لمعرفة هل نقص فيتامين د يسبب العقم عند الرجال أم لا، وأعراض نقص الفيتامين وطريقة علاجه.
ما هي أسباب نقص فيتامين د؟
هناك الكثير من الأسباب المحتملة لنقص فيتامين د وتتضح هذه الأسباب فيما يلي:
- عدم التعرض لأشعة الشمس الجيدة لفترة كافية نتيجة الطقس البارد أو استمرار فصل الشتاء لفترة طويلة في بعض البلدان، أو تغطية الجسم بالملابس الثقيلة، وكل تلك العوامل قد تؤثر على كمية الشمس الضرورية، والتي ينبغي للفرد أن يتعرض لها لأن لها دور في تنشيط فيتامين د الموجود تحت الجلد بصورة طبيعية.
- بعض المرضى الذين لديهم مشاكل في الأمعاء قد تؤثر على معدل امتصاص الفيتامين مثل داء كرون، والتهاب القولون التقرحي ومتلازمة الأمعاء القصيرة، وأمراض البنكرياس المزمنة والتليف الكيسي، وفي حالة تعرض المريض لحادث أدى إلى استئصال جزء من الأمعاء أو نتيجة وجود سرطان القولون والتعرض للإشعاع.
- قد يقل الفيتامين نتيجة وجود سوء تغذية، ويظهر ذلك في حالة كبار السن والأطفال وذلك لأن الأطفال الرضع في مرحلة الرضاعة سواء كانت الطبيعية أو الصناعية، فإن الطفل لا يحصل فيها على كمية كافية من الفيتامين أما بالنسبة للكبار فإن عدم الاهتمام بتنويع الطعام قد يجعلهم يعانون من نقص فيتامين د.
- هناك أدوية معينة قد تؤثر على معدل امتصاص فيتامين د وذلك لأنها تعمل على تكسير الفيتامين داخل الجسم، وبالتالي لا يتحقق أي استفادة منه، ومن أهم هذه الأدوية الديكساميثازون، والأدوية المستخدمة في علاج الإيدز، والفينوباربيتال والريفامبين وبعض الأدوية المضادة للفطريات والسبيرونولاكتون .
- أصحاب البشرة السمراء والأشخاص الذين لديهم سمنة مفرطة قد يكونون عرضة لنقص الفيتامين وذلك لأنه يتم تخزينه في الخلايا الدهنية، وبالتالي تقل كميته في الدم، وكذلك مرضى الكبد والكلى وخصوصًا تليف الكبد والفشل الكلوي، وذلك لأن عملية تصنيع الفيتامين تتم بشكل أساسي داخل هذه الأعضاء.
تأثير نقص فيتامين د على الحيوانات المنوية
بما أن فيتامين د له تأثير كبير على الحيوانات المنوية، فإن ذلك قد يجعل بعض الرجال يشعرون بالقلق حول هل نقص فيتامين د يسبب العقم عند الرجال، ويمكن القول أن تأثير نقص فيتامين د على الحيوانات المنوية يتمثل في ضعف الحيوانات المنوية، وقلة عددها وصعوبة حركتها، ونقص إنتاج السائل المنوي بالإضافة إلى تأثر إفراز هرمون التيستستيرون.
تعرف علي أسباب نقص الحيوانات المنوية عند الرجال
تعرف ايضا على : أشهر دكتور ذكورة في مصر الجديدة
هل نقص فيتامين د يسبب العقم عند الرجال؟
إذا كنت تتساءل حول هل نقص فيتامين د يسبب العقم عند الرجال، فمن الضروري أن تعرف أن نقص الفيتامين أحد أسباب العقم، وذلك لأنه يضعف الحركة التقدمية للحيوانات المنوية، وينتج عن نقصه عيوب وتشوهات في شكل الحيوان المنوي، ويسبب نقص الإمداد الدموي الواصل للقضيب، وبالتالي يؤدي ذلك إلى ضعف الانتصاب وقلة الرغبة الجنسية، كما أنه يزيد فرصة حدوث سرطان البروستاتا عند نقص الفيتامين، ولذلك يعتبر نقص فيتامين د أحد أهم العوامل التي قد تسبب العقم عند الرجال، كما أنه قد يجعلهم يعانون لفترة طويلة من تأخر الإنجاب.
اقرأ أيضا: ما هي الادوية المستخدمة في علاج تشوهات الحيوات المنوية؟
أعراض نقص فيتامين د عند الرجال
يسبب نقص فيتامين د مجموعة من الأعراض الشائعة أهمها ما يأتي:
- التقلبات المزاجية وحدوث الاكتئاب والقلق المفرط.
- هشاشة العظام ويصبح المريض أكثر عرضة للكسور.
- ألم في المفاصل والعضلات وآلام أسفل الظهر.
- تساقط الشعر بشكل غزير وزيادة الشعور بالكسل والإجهاد العام.
- زيادة الرغبة في النوم بشكل متكرر وزيادة الوزن.
- يصبح المريض أكثر عرضة لحدوث العدوى نتيجة ضعف جهاز المناعة.
- “حدوث العقم عند الرجال وضعف القدرة الجنسية وهو ما يجيب عن التساؤل الشهير حول “هل نقص فيتامين د يسبب العقم عند الرجال.
- صعوبة التئام الجروح وزيادة تسوس الأسنان وحدوث رعشة في العضلات.
إقرأ ايضا : هل التهاب البروستاتا يسبب العقم
ما هي طرق علاج نقص فيتامين د عند الرجال
في البداية يفضل معرفة سبب نقص فيتامين د من خلال أخذ التاريخ المرضي، لأن ذلك يساعد في معرفة أسلوب الحياة المتبع، وبالتالي يسهل الوقاية من نقص الفيتامين مرة أخرى، ويمكن علاج نقص فيتامين د من خلال استخدام الأدوية والمكملات التي تحتوي على الفيتامين سواء كان ذلك في صورة حبوب أو حقن ويفضل اختيار الدواء الذي يحتوي على فيتامين د3 وذلك لأنه أكثر فاعلية.
وتختلف الجرعة المحددة حسب عمر المريض حيث أنه قد تصل جرعة فيتامين د إلى حوالى 50 ألف وحدة، إذا كانت نسبة الفيتامين أقل من 30 نانومول/لتر وتؤخذ الجرعة مرة في الأسبوع، كما يجب أن يحرص المريض على تناول الأطعمة الغنية بفيتامين د مثل منتجات الألبان والأسماك.
الأسئلة شائعة
هل فيتامين د يزيد هرمون الذكورة؟
توجد علاقة وثيقة بين فيتامين د وهرمون الذكورة حيث أنه عند زيادة فيتامين د من الممكن أن يزيد معه هرمون الذكورة ولكن زيادة فيتامين د عن المعدل الطبيعي قد تسبب بعض المضاعفات المزعجة.
كم نسبة فيتامين د الطبيعي للرجال؟
تبلغ النسبة الطبيعية لفيتامين د عند الرجال ما يقارب من 20 نانوجرام لكل ملليلتر، ولذلك إذا كنت تشعر بأي أعراض تشير إلى نقص فيتامين د، فيلزم أن تقوم بتحليل لقياس الفيتامين في الدم خصوصًا إذا كان لديك مشاكل في الخصوبة، وكنت تتساءل هل نقص فيتامين د يسبب العقم عند الرجال.
كم يستغرق علاج نقص فيتامين د؟
حتى يتم علاج المريض بشكل كامل فإنه قد يحتاج إلى حوالي 3 أشهر حتى يعود فيتامين د إلى معدله الطبيعي في الجسم، وإذا وصلت إلى نسبتك الطبيعية، ومازال هناك تأخر في الإنجاب أو عقم فيفضل معرفة الأسباب الأخرى مثل دوالي الخصية، حتى أن البعض يتساءل هل دوالي الخصية تسبب العقم، ويجب أن تكون على علم أن دوالي الخصية من أشهر أسباب العقم عند الرجال.
هل نقص فيتامين د يؤثر على الخصية؟
بما أن بعض الرجال قد يعانون من مشاكل في العلاقة الزوجية وتأخر الإنجاب فإنهم يتساءلون حول هل نقص فيتامين د يسبب العقم عند الرجال، وإذا كان يؤثر نقص الفيتامين على الخصية، فمن الشائع أن نقص فيتامين د يؤدي إلى ضعف كفاءة الخصية، ونقص جودة الحيوانات المنوية، ولذلك من المهم أن يذهب المريض إلى احسن دكتور ذكورة في مصر وهو الدكتور كشك والذي يتمتع بخبرة كبيرة في علاج مشاكل الخصوبة عند الرجال، وذلك لأنه يناقش المريض، ويأخذ منه تاريخه المرضي بشكل مفصل حتى يتوصل إلى سبب العقم ويعالجه بكفاءة عالية.
يساعد فيتامين د في زيادة عدد الحيوانات المنوية عند الرجال، وذلك عن طريق المحافظة على شكلها وبالتالي تتحرك بشكل جيد، ولكن حتى تحقق أفضل النتائج، فينبغي أن يكون معدل الفيتامين طبيعي، ومن المهم معرفة هل نقص فيتامين د يسبب العقم عند الرجال، وذلك لأنه بمجرد علاج نقص الفيتامين فقد تتحسن فرص الفرد في الإنجاب بشكل كبير، ويمكن علاج المريض باستخدام المكملات لمدة تصل إلى 3 أشهر في معظم الحالات.
تعرف على :
افضل دكتور امراض ذكورة مدينة نصر
اراء عملاؤنا
